طرز تهیه الویه رژیمی

[M.Bigloyi]

سالاد الویه

مواد لازم

سینه مرغ پخته شد ه ۱ عد د

سیب زمینی ۳ عدد بزرگ

نخود فرنگی ۱ پیمانه

هویج خرد شد ه ۱ پیمانه ۱۰۰ گرم

ذرت پخته شد ه ۱ پیمانه ۱۰۰ گرم

خیارشور خرد شد ه نصف لیوان ۱۰۰ گرم

سس مایونز رژیمی ۲ یا ۳ قاشق غذاخوری ۱۰۰ گرم

روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوری ۱۰۰ گرم

نمک و فلفل و آبلیمو به مقد ار لازم ۱۰۰ گرم

طرز تهیه‎

سینه مرغ بگذارید با پیاز زردچوبه وفلفل پخته شود بعد به صورت نگینی خرد می کنیم.سیب زمینی آبپز شده را خورد کرده

با خیارشور و سبزیجات پخته و خرد شد ه مخلوط می کنیم...

لینک ها فقط برای اعضا در دسترس میباشد.لطفا عضو شوید و یا وارد حساب کاربری خود شوید

موضوع حذف شده است