نتایح جستجو
-
پرحجم ترین بازی های ویدیویی منتشر شده تا به امروز
پرحجم ترین بازی های ویدیویی منتشر شده تا به امروز در این مقاله به معرفی ده بازی بزرگی میپردازیم که پس از نصب فضای بسیار زیادی از هارد شما را اشغال میکنند. آثاری که شاید برای نصب برخی از آنها نیازمند خرید یک هارد جدید هستید. با هر نسل از کنسولهای بازیهای ویدیویی، بازیها نیز بزرگتر... -
اسکوچیچ در نشست خبری پیش از دیدار تیم ملی مقابل بحرین: بحرین را مثل کف دستم میشناسم.
در مورد اهمیت این بازی جای صحبت بیشتری نیست و همه میدانیم اهمیت بسیار زیادی برای تیم ما دارد. بحرین تیم بسیار خوبی است، ما برای آنها احترام زیادی قائل هستیم و همه تلاشمان را میکنیم نتیجه خوبی کسب کنیم. پرونده بازی با هنگ کنگ بسته شده و کارهای ما در آن مسابقه ارتباطی با دیدار با بحرین ندارد... -
خداداد عزیزی: ایران شرایط بسیار ویژه ای دارد.
ما اردوی تدارکاتی آنچنان جالبی را در کیش نگذراندیم. شرایط برای ایران سخت است مخصوصا اینکه بسیاری از تیم ها ترجیح می دهند با ایران بازی تدارکاتی برگزار نکنند و این کار را بیش از پیش برای تیم اسکوچیچ سخت کرده و باید تاکید کنم که ایران شرایط بسیار ویژه ای دارد. اگر کسی به راحتی بگوید ایران هر سه... -
فرهاد مجیدی: پرسپولیس از قطر و پرتغال بازیکن گرفت، ما از مشهد هم نتوانستیم!
دریافتی بازیکنان تیم میانگین بین ۲۵ تا ۳۰ درصد بوده و وقتی آمدم با اعتراض بازیکنان روبهرو شدم که چرا یکی ۲۰ درصد و دیگری ۵۵ درصد گرفته است؟! در حال حاضر باشگاه بايد 60 ميليارد تومان پرداخت کند تا فقط تيم امسال را تسويه كنيم و اسپانسر هم بیش از مبلغ قراردادش پرداختی داشته است (حدود ۹۰ میلیارد... -
علت خستگی در تمرینات
1_ تخلیه کراتین فسفات و ATP ( منابع تولید انرژی در ب*دن ) 2_ افزایش تجمع اسید لاکتیک در عضلات 3_ افزایش یون H+ و در نتیجه اسیدی شدن محیط عضله 4_ افزایش دمای ب*دن بدلیل آزاد شدن انرژی در طی فرایند انقباض عضلانی که نتیجه آن کاهش آب ب*دن و از دست دادن املاح می باشد. ( در حدود 60 تا 70 درصد انرژی... -
تستوسترون و کورتیزول دو هورمون مهم برای بدنسازان
کورتیزول هورمونی است که در صورت لزوم با شکستن بافت و از بین بردن بافت عضلانی به تنظیم قندخون کمک مینماید. به این حالت کاتابولیسم گفته میشو.د تستوسترون هم عملکردی معکوس دارد با استفاده از پروتئین به عضله سازی کمک میکند؛ به این حالت آنابولیسم گفته میشود. نکته مهم کورتیزول در صبح خیلی زود،... -
با رعایت این نکات سیکس پک بسازید
داشتن شکمی خوش فرم و بدون چربی با رعایت این 3 اصل اصل اول : تغذیه 1_ مصرف قند و نمک را تقریبا قطع کنید(حداقل مصرف) 2_ مصرف تنقلات و فست فور را قطع کنید. 3_ مصرف کربوهیدرات ها را به حداقل برسانید. اصل دوم : تمرین تمرینات هوازی تان باید بالای 35 دقیقه باشد تمرینات شکم را تا حد سوزش انجام دهید... -
در حالتهای روانی مختلف چه بخوریم؟
1_ غمگین هستید؟ غذاهایی که دارای امگا3 و ویتامین D هستند مثل : تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا بخورید. 2_ در سختی هستید؟ غذاهایی غنی از ویتامین C مثل : گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم میل کنید. 3_ استرس دارید؟ غذاهایی غنی از ویتامین های گروه B مثل قزل آلآ یا... -
بازی Sifu | انتقام به سبک کونگ فو و مبارزات جکی چان
بازی Sifu | انتقام به سبک کونگ فو و مبارزات جکی چان Sifu، بازی جدید سازندگان Absolver است که پتانسیل ارائه یک تجربه مبارزهای و اکشن جذاب را دارد. با نگاهی به ویژگیهای بازی همراه زومجی باشید. استودیو Sloclap را خیلیهایمان با بازی Absolver میشناسیم؛ بازی که در سال ۲۰۱۷ منتشر شد و از طرفی با... -
چرا ژاوی سرمربی بارسلونا نشد؟
اسطوره فوتبال بارسلونا و سرمربی السد قطر دلیل رد کردن پیشنهاد بارسلونا را برای مربیگری اعلام کرد. به گزارش مشرق، ژاوی هرناندز اسطوره بارسلونا و سرمربی السد قطر نامی است که این روزها به عنوان گزینه اول برای جانشینی کومان روی نیمکت بارسلونا مطرح می شود. اما باشگاه بارسلونا روز گذشته از تمدید با... -
جدایی راموس از رئال قطعی شد؟
یک رسانه اسپانیایی خبر داد باشگاه رئال مادرید جدایی کاپیتانش را قطعی میداند. به گزارش مشرق، نشریه«موندو دپورتیوو» اسپانیا خبر داد باشگاه رئال مادرید در قضیه تمدید قرارداد سرخیو راموس کاپیتان تسلیم شده و می داند این بازیکن در فصل آینده جزئی از تیم نخواهد بود. راموس قراردادش به پایان رسیده و تا... -
سرمربی طارمی در پورتو ماندنی شد
باشگاه پورتو برای تمدید قرارداد سرمربی اش به توافق رسید. به گزارش مشرق و به نقل از نشریه «رکورد» پرتغال، پینتو داکوستا رئیس باشگاه پورتو از توافق با سرجیو کونسیسائو سرمربی تیمش برای امضای قراردادی ۳ ساله خبر داد. طبق اعلام رئیس باشگاه پورتو کونسیسائو در قرارداد جدیدش دستمزد بیشتری دریافت... -
بهترین بازیکن فصل لیگ برتر انگلیس
مدافع پرتغالی تیم فوتبال منچسترسیتی عنوان بهترین بازیکن فصل اخیر لیگ برتر انگلیس را از آن خود کرد. به گزارش مشرق، سایت رسمی مسابقات لیگ برتر انگلیس بعدازظهر امروز (شنبه) روبن دیاز را به عنوان بازیکن فصل ۲۱-۲۰۲۰ این رقابتها معرفی کرد. این مدافع ۲۴ ساله اخیراً از سوی انجمن فوتبالنویسان انگلیس هم... -
اقدام جدی برای برکناری مجیدی؟
خبرهایی در خصوص اقدام علیه فرزاد مجیدی برای برکناری او شنیده شده است. به گزارش مشرق، شایعه شده گزارش هایی به باشگاه استقلال در مورد فعالیت های فرزاد مجیدی، کمک سرپرست این تیم رسیده و احتمال دارد باشگاه استقلال به علت همین گزارش ها فرزاد مجیدی را از سمت کمک سرپرستی این تیم برکنار کند. طرفداری... -
برد پرگل کره جنوبی برای حفظ صدرنشینی
تیم ملی فوتبال کره جنوبی با برد ۵ بر صفر برابر ترکمنستان در صدر جدول گروه قرار گرفت. به گزارش مشرق، در ادامه دیدارهای انتخابی جام جهانی ۲۰۲۲ قطر در قاره آسیا دو دیدار برگزار شد که در یکی از بازیها تیم ملی فوتبال کره جنوبی با ۵ گل از سد ترکمنستان گذشت. هوانگ اوی جو ۲ بار، نام تائه هی، کیم یونگ... -
دیدار بشار رسن و کریم باقری
کریم باقری و بشار رسن در اردوی تیم ملی در بحرین با یکدیگر ملاقات کردند. به گزارش مشرق، بشار رسن که بعد از چند فصل حضور در پرسپولیس راهی لیگ ستارگان قطر شد، این روزها همراه تیم ملی کشورش در بحرین حضور دارد و در آخرین بازی مرحله مقدماتی جام جهانی باید مقابل ملی پوشان کشورمان قرار بگیرد. از... -
رونالدو جا پای پوگبا گذاشت
فوق ستاره پرتغالی یوونتوس در مسیر ستاره سابق تورینی ها قرار دارد. به گزارش مشرق، نشریه «گازتا دلو اسپورت» ایتالیا خبر داد همچنان موضوع انتقال کریستیانو رونالدو به منچستر یونایتد مطرح است و به نظر می رسد سناریوی ۲۰۱۶ پل پوگبا برای رونالدو در حال تکرار است. پوگبا بعد از ۵ سال حضور در یوونتوس در... -
رخنه کرونا به هتل ایران در بحرین!
بازیکن عراقی که در هتل مشترک با تیم ملی ایران به سر میبرد، با وجود تزریق واکسن در کشورش، به ویروس کرونا مبتلا شده و همین موضوع به علامت سوالی برای همه تبدیل شده است. به گزارش مشرق، علی فائز، مدافع تیم ملی عراق به علت ابتلا یه ویروس کرونا، نمیتواند تیم ملی کشورش را در مسابقات انتخابی جام جهانی... -
دانلود آهنگهای همایون شجریان
متن آهنگ همایون شجریان شعله ور خدا خدا امان امان آخ خدا نه من بیهوده گرد کوچه و بازار میگردم مذاق عاشقی دارم پی دیدار میگردم نه من بیهوده گرد کوچه و بازار میگردم مذاق عاشقی دارم پی دیدار میگردم خدایا رحم کن بر من خدایا رحم کن بر من خدایا رحم کن بر من پریشان میگردم خدایا رحم کن بر من خطا کارم... -
افت ارزش ارزهای دجیتالی
ارزش بیشتر ارزهای دیجیتالی کمی کاهش یافت. موضوع حذف شده است برای دیدن کامل این موضوع اینجا کلیک کنید
